site de apostQuais os benefícios do esporte na infância? Para evitar que haja qualquer tipo de sobrecarga ou prejuízo no desenvolvimento, é importante que toda prática esportiva na infância seja precedida de uma análise das condições físicas de cada criança, para procurar o esporte mais adequado às suas condições musculares, ósseas, respiratórias e cardíacas. Alguns autores propõem que se trabalhe com sistemas de compensação, como: natação e balé (um para desenvolver força e resistência respiratória e o outro para trabalhar equilíbrio, postura e ritmo). Muitos autores defendem que a atividade esportiva deva começar a partir dos seis anos, mas isso não impede que antes desse momento a criança faça atividades físicas. Um bebê pode fazer atividades físicas, como natação, mas como estamos compreendendo o esporte emsite de apostforma de organização, é importante que a criança estejasite de apostuma idadesite de apostque é capaz de compreender as regras e lidar com as angústias e alegrias do convívio e da competição.
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