esportebet aposta"Desconforto ao caminhar ou correr, bolhas, calosidades, dores nos pés, nos joelhos, estresse muscular e até lesões mais graves na coluna (da cervical até a lombar) são alguns dos riscos que se corre", completa Brito. O solado não deve ser alto demais para não desestabilizar o corpo, nem ter molas muito largas e separadas, que deixam os pés instáveis, podendo gerar lesões nos pés, joelhos e tendões. Já o solado tem espirais que formam um grande círculo na parte dianteira do tênis. Esse design melhora a a execução do pivô, que faz movimentos de rotação que, quando mal executados, podem chegar a romper os ligamentos do joelho. Alguns modelos possuem ainda proteções para os dedos, que evitam danos causados por possíveis tropeços.
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