Apostas on-line com bônusSó para exemplificar, o nado livre, exige dos braços, que funcionam como remos para empurrar a água e avançar. Caminhar, correr e pedalar são bons exercícios para o coração e pulmões. A natação é um esporte completo também porque ajuda a melhorar a coordenação. As atividades na água ampliam o desenvolvimento motor e auxiliam no crescimento. Este esporte completo vai além da prática esportiva.
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